kérdezte: Anonim 1 éve

AB Generator

Nemrég megrendeltük ezt a szerkezetet, minek a neve AB generator. Ez a gép elvileg jól gyúr a hasra, meg zsírégető is, aszthiszem.. Szóval ez érdekelne engem, milyen hatással lenne rám, különösebb diéta nélkül? Olyan 20 kilógram felesleg van rajtam, amit elég jó lenne leadni.

0 ember szerint jó kérdés

1 Válasz

  • Bartos Géza

    1 Bartos Géza Jó válaszadó mondta 1 éve


    Kedves Kérdező!

    Abban biztos vagyok, hogy a gép maga kiválóan megdolgoztatja a hasizmokat, sőt az egész alsó törzs régiót.
    Az viszont, hogy az ember tud-e fogyni vele, nemcsak a mozgáson, hanem az étkezésen múlik - mégpedig elsősorban azon.
    Elképzelhető, hogy ha valaki semmit nem mozog, és elkezd hasizomra dolgozni, akkor le tud adni "különösebb diéta nélkül" is valamennyit, de nem jelentős mennyiséget, az egész biztos. Kb. 20kg-os fogyáshoz tudatos étkezés kell.
    Ajánlok egy rövid bejegyzést a lokális fogyással kapcsolatban:
    http://etkamodszer.hu/lokalis-fogyas/

    Sok kitartást és jókedvet az edzéshez!:-)


Új válasz