kérdezte: Anonim 2 hete

Mi lenne a helyes?

Tisztelt Szakértők!

Korán reggel járok munkába (5- fél 6) és a reggeli kávémról nem szeretnék lemondani. Mivel több helyen olvastam, hogy éhgyomorra káros, előtte szoktam egy almát enni. Nem tudom, hogy ez mennyire jó párosítás hosszú távon... Szeretnék egészségesen élni, ezért is kérem a tanácsukat. Jó ötlet gyümölcsöt enni éhgyomorra (esetleg más gyümölcsöt az alma helyett) és utána a kávét meginni? Esetleg lenne javaslatuk, ami hosszú távon is elfogadható. Vagy jó ez így?

Köszönettel:
Ági

0 ember szerint jó kérdés

Új válasz