kérdezte: AndiBandi 5 hete

Hogyan lehetne több önbizalmam?

Kedves Szakértő!

29 éves nő vagyok. Sajnos szerintem sokkal kevesebb az önbizalmam, mint kéne lennie. A gyerekkorom nem volt jó, rövid hajú, duci lány voltam, akit folyton kiközösítettek, a családom nagyon szigorúan és prűden nevelt, aputól a mai napig tartok, mert indulatos, volt hogy földhöz vágott tárgyakat, vagy napokig nem szólt hozzám. Saját elmondása szerint az a jó, ha a gyerek fél a szüleitől. 16 és 18 éves korom között depressziós voltam. Habár ma már sokkal jobban nézek ki, mégis néha hajlamos vagyok azt hinni, hogy az emberek csúnyának, vagy kövérnek tartanak, esetleg kinevetnek, kiközösítenek. Néha azon rágom magam, hogy a múltban megbántottam embereket, vagy hülyén viselkedtem. Borzasztó szégyenlős, feledékeny és szétszórt vagyok ,és ezért haragszom magamra. Valamit szeretnék tenni ez ellen, Ön mit javasol? Köszönettel, Andi

0 ember szerint jó kérdés

1 Válasz

Új válasz